Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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662 kcal
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Gord: 22,37g | Prot: 56,66g | Carbs: 58,57g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Milch 3,5%, DM Sportness Eiweiß 90, Milch 3,5%, DM Sportness Eiweiß 90. mais...
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1961 kcal
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Exercício:
de Pé - 6 horas e 40 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas e 35 minutos. mais...
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Ganhando 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de unicorn<3
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