Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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106,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 100,37g | Prot: 84,68g | Carbs: 18,39g.
Café da Manhã: Batida de Abacate. Almoço: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Royal Fermento em Pó Químico, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Elegê Requeijão, Ovo Mexido. Jantar: Ovo Cozido, Alface, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas. Lanches/Outros: Abacates. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luanclarice
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