Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 66,26g | Prot: 122,71g | Carbs: 132,37g.
Café da Manhã: Милье Сыр Легкий 27%, Сыр Сулугуни, Богдановский Хлеб Мини Лаваш. Almoço: Fish House Семга Соломка Вяленая, Персики, Нектарины, Креветки. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Кофе, Победа Молочный Шоколад без Сахара. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|