Oh man endlich klappt es.
|
100,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2521 kcal
|
Gord: 74,55g | Prot: 129,75g | Carbs: 299,78g.
Café da Manhã: Voelkel Apfelsaft Naturtrüb. Almoço: Riggano Pizza Prosciutto, Exquisa Fitline Protein Vanille. Jantar: Aldi Sonnenblumenkernbrot, Mestemacher Naan Brot mit Knoblauch & Koriander, Basmati-Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. Lanches/Outros: Aldi Nuss-Variation, Beck's Bier (330ml), Aldi Fettarme Milch. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thetaxidriver
|