Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 85,17g | Prot: 83,72g | Carbs: 151,06g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Сосиски, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Хлеб Черный. Almoço: Морс Брусничный, Гречневая Каша, Сосиски. Jantar: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Черная Смородина. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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