|
Stagnation, auch gut 😊 besser als rauf
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
678 kcal
|
Gord: 14,23g | Prot: 45,50g | Carbs: 104,89g.
Café da Manhã: Johannisbeeren, Milram Skyr Natur, Blaubeeren, Kölln Haferflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Philadelphia Balance, Wolf Zungenwurst, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Bäckerkrönung Weizen Grillies. Lanches/Outros: Aldi Trauben Kernlos, Wasser. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|