Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Gord: 20,18g | Prot: 39,65g | Carbs: 67,36g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Растворимый Кофе (из Порошка), Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Красные Помидоры, Говядина Тушеная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Тихоокеанская Треска. Lanches/Outros: Апельсины, Зеленое Яблоко. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ханукаева
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