Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 60,91g | Prot: 108,56g | Carbs: 156,40g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam. Almoço: Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Asin, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Sawi. Lanches/Outros: Sosis tanpa Daging, Bakso Daging Sapi, Mie, Jeruk. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de evi novianti
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