Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Gord: 93,13g | Prot: 77,89g | Carbs: 153,90g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Бутерброд с Маслом, Манная Каша на Молоке. Almoço: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. Jantar: Творожная Запеканка с Манкой. Lanches/Outros: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Черешня. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de albina:-)
|