Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
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67,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 71,86g | Prot: 100,83g | Carbs: 59,88g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Ovo, Café, Canela. Almoço: Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Grano Mix Clássico, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Rúcula, Alface Americana. Jantar: Manteiga (com Sal), Ovo. Lanches/Outros: Sementes de Linhaça, Max Titanium Albumax, Banana, Cacau em Pó (Não Adocicado). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChelSilva
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