Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 45,11g | Prot: 79,27g | Carbs: 75,14g.
Café da Manhã: Finna Sambal Pedas, Putih Telur Matang, Tempe, Selada Kol, Steak Daging Sapi. Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Steak Daging Sapi, Tempe Orek. Lanches/Outros: Kopi Latte. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de heridsyukran
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