|
|
1529 kcal
|
Gord: 70,15g | Prot: 94,39g | Carbs: 129,70g.
Café da Manhã: Магнит Персик, Fit Parad Каша Льняная Клубника со Сливками, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Almoço: Форнакс Хлеб Восточный, Говядина с Овощами, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Jantar: Форнакс Хлеб Восточный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lanches/Outros: Сливы. mais...
|
|
1861 kcal
|
Exercício:
Passar Roupa - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Dormir - 22 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanja&solnze
|