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1216 kcal
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Gord: 38,37g | Prot: 66,90g | Carbs: 156,11g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Mamão Formosa, Ovo Mexido sem Óleo. Almoço: Repolho-Roxo, Purê de Batata, Frango Assado, Cenouras, Salada Crua, Tomates Vermelhos, Alface, Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: AdeS Leite de Soja Original, Midway Shake Diet Way, Banana Prata, Lacta Sonho de Valsa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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Histórico de Peso de manu.oestetemper
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