Jornal de allhedo, 12 jul 19


1108 kcal Gord: 51,77g | Prot: 46,90g | Carbs: 113,88g.   Café da Manhã: Milch 1,5%, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Almoço: Hackfleischsoße, Salatgurke, Kohlrabi. Jantar: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Rührei. Lanches/Outros: Wassermelone. mais...



     
 

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