Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2013
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51,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 31,66g | Prot: 37,22g | Carbs: 143,31g.
Café da Manhã: Maple Syrup, Triple Berry Oatmeal Crisp, Lait 2% MG, Organic Soy Beverage, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar. Jantar: Tuna in Water (Canned), Alfredo Sauce, Yellow Cake (Without Frosting), Mixed Salad Greens, Linguine, Original Soy Milk. Lanches/Outros: Creamy French Vanilla Frosting, Mandarin Style, Monterey Jack Cheese, Coffee with Milk and Sugar, Tea (Brewed), Celebration. mais...
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1951 kcal
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Exercício:
Skating - 16/kph - 1 hora e 40 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 6 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de scerbo_is_my_idol
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