|
Завтрак. Кофе за кадром
|
1196 kcal
|
Gord: 63,47g | Prot: 52,13g | Carbs: 109,98g.
Café da Manhã: Чурчхела, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Грибы , Полоцкие Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Братья Грилль Ветчина Европейская, Жареное Яйцо. Almoço: Бабушкина Кухня Гречка Свареная на Воде без Масла, Чай, Брест-Литовск Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Рыбахит Крабовые Палочки, Галерея Вкуса Колбаса Купеческая с Сыром . Jantar: Сахар, Масло Подсолнечное, Vici Крабовые Палочки, Морковь, Салат из Капусты и Огурца, Кефир 1%, Кабачковые Оладьи. Lanches/Outros: Чай, Granabella Сыр Чечил, Черника. mais...
|
|
2658 kcal
|
Exercício:
Dormir - 7 horas, Agachamento (GAP) - 6 minutos, Abdominal - 12 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora e 20 minutos, Cozinhar - 2 horas e 30 minutos, Google Fit - 11 horas e 22 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 30 minutos. mais...
|
|
 Comentários
к кофе добавила кусочек чурчхелы, не удержалась😊
12 jul 19 por membro: mary 504
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary 504
|