Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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49 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 65,17g | Prot: 69,21g | Carbs: 142,29g.
Café da Manhã: Мой кофе, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой. Almoço: Куриная Ножка, Мой кофе, Слойка с Творогом, Манго, Манты. Jantar: Овощи Гриль, Плов с Говядиной. Lanches/Outros: Oreo Шоколадное Печенье, Султан Печенье , Мой кофе. mais...
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peso estável
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