Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2013
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1944 kcal
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Gord: 49,16g | Prot: 102,39g | Carbs: 194,99g.
Café da Manhã: Queijo Natural, Maçãs, Pão Integral Light. Almoço: Suco de Acerola, Suco de Ameixa, Quinua em Flocos, Almôndegas Vegetarianas. Jantar: Lasanha de Frango ou Peru. Lanches/Outros: Vinho Branco de Mesa. mais...
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1877 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de Márcia Monteiro
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