Jornal de vivianebsilva, 11 jul 19

foco que você consegue, apoio não vai faltar! 

tô com 1 mês de operada e emagreci 2 quilos nesse período.. não entendo como as pessoas engordam.. eu respeito o fato de que meu corpo não é o mesmo, eu não tenho mais um órgão, não vejo porque trazer mais malefícios e sobrecarregar o corpo com uma alimentação errada...  

@DanielleHelt , ontem você recebeu tanto apoio no seu jornal , tem certeza que esse comentário irá agregar algo positivo na nossa colega ? Temos que pensar sempre nisso , o que eu vou passar de positivo , se fosse eu , o que seria válido que chegasse até mim , entende ? Pessoas engordam por inúmeros motivos , comem , sim , trazem malefícios , assim como emagrecem a qualquer custo , a ponto de adoecerem . Apenas apoie , nós mesmos já somos nossos próprios cobradores de atitudes , não precisamos de mais força nessa demanda .  

@vivianebsilva , bom dia ... eu sei que é difícil e você também, mas não é impossível né? Você é capaz , com paciência , sem se cobrar , tenho certeza que alcançará seus objetivos , eu também já não busco mais a estética, quero apenas saúde e qualidade de vida . Ficar presa em um corpo que não supre nossas necessidades mais básicas é muito ruim , mas não precisa ser uma regra né? Estou na minha 134567 retomada haha , mas nao desisto ! Beijos e conte com o apoio dessa comunidade maravilhosa 🌷 

Viviane procure um bom médico ou um bom nutricionista, que realmente esteja atualizado pra te ajudar, porque sem a vesícula tem que ter um cuidado especial na alimentação, mas veja também seu psicológico, se está desanimada ou muito ansiosa, emagrecer e muito mais um processo interno do que externo, não é só físico, mexe com o emocional e auto estima.  

cada organismo reage de uma forma a retirada de um órgão. eu retirei a vesícula e ao contrário do que muitos diziam que tudo dava diarréia que não conseguiam comer que perdiam muito peso eu acabei ganhando mais kilos e senti muita dificuldade de emagrecer. Não desanime tá? procure um endócrino faça exames pra ver como esta o fígado a tireoide veja como estão seus hormônios e mantenha o foco. procure uma atividade física que goste e se ame! acima de tudo se ame! você vai conseguir e conquistar a saúde que merece! conte com nosso apoio sempre! haverá dias mais difíceis que os outros para esses dias estaremos aqui pra te apoiar e não deixar você desistir! beijocas  

Nada é impossível. Use tudo isso seu favor e lute pelo o que vc quer! 

@deathfitness não falei com a intenção de ser negativa, pelo contrário, eu quase morri, e não entendia como o corpo era frágil, e que só tem esse. Se agente se maltratar já era, isso é muito perigoso.. e não é sempre que vamos ter outra chance... Temos uma oportunidade abençoada de fazer o melhor por nós mesmos... E como agente não percebe ????  

Eu fico pasma como o ser humano é inteligente e os médicos maravilhosos e conseguiram e consertar e sou grata de uma forma que nem sei dizer.  

@Danielle , verdade , faltou interpretação da minha parte . Como chegamos ao ponto de adoecer né , triste fato . Que a gente alcance a cura do psicológico para não continuarmos a repetir os mesmo erros 😞 

se voce busca saude, voce nao ira cair em doideiras da atualidade, treina bem, come bem, descansa bem, e ai a saude vai vir , devagar mas vem.  

Olá, Viviane! Conte com o meu apoio! Te envio um abraço cheio de carinho 😊🌺 

Olá.amiga venha fazer low carb ou cetogênica funciona veja meu jornal  

Olá pessoal desculpem por eu não responder, só agora percebi que tenho varias respostas no jornal. Na verdade após a cirurgia eu entrei em uma depressão e não teve jeito, eu engordei, a pior fase foi quando eu percebi que não adiantava fazer dieta, porque não conseguia emagrecer, eu não como muito, mas o meu metabolismo é muito lento, sofro de fibromialgia também então esses dois anos foram muito difíceis pra mim. Difícil porque eu não conseguia fazer a dieta e nem atividades fisica devido as dores, enfim, obrigada pela força e vou conseguir sim. 

Também passei com o médico fiz exames e está tudo ok, apenas com uma pequena anemia, mas eu estou melhor emocional agora depois de fazer exames hormonal e decidir por suspender a minha menstruação que era o principal motivo da minha desordem emocional. Estou mais focada agora e com certeza vou conseguir diminuir o peso.