Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 40,98g | Prot: 53,03g | Carbs: 197,95g.
Café da Manhã: Hochland Сыр Творожный Cremette, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Яйцо. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кабачковая Икра, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Hochland Сыр Творожный Cremette, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Jantar: Яйцо, Кабачковая Икра, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lanches/Outros: Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Щебекинская Вермишель Легкая, Нектарины. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mmmddanon
|