|
|
1659 kcal
|
Gord: 51,22g | Prot: 146,61g | Carbs: 161,62g.
Café da Manhã: Какао-Порошок (Несладкий), Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Nutiva Семена Чиа, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Клетчатка, Отруби Овсяные, Яйцо, Лактика Йогурт Греческий 4%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Клубника, Кофе. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Рассольник, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Zero Bar Bad Ass. Jantar: Zero Соус Низкокалорийный Чили, Маслины, Помидоры, Горбуша, Laime Сыр Легкий 15%, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Био Баланс Кефирный 1%, Тыквенные Семечки, Клетчатка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
|
 Comentários
Шоколадный тортик на второй завтрак)
11 jul 19 por membro: taraxacum96
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taraxacum96
|