|
|
2506 kcal
|
Gord: 89,34g | Prot: 105,93g | Carbs: 327,21g.
Café da Manhã: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Ikan, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Hoka Hoka Bento Paket D. Lanches/Outros: McDonald's French Fries (Medium), Richeese Pink Lava, Tempe Goreng, Rempeyek, NutriSari Jeruk Peras, Singkong Goreng. mais...
|
|
 Comentários
itu caranya gmna ya biar bisa lihat yang kayak gitu
10 jul 19 por membro: yulidp277
|
Klik link ini aja mbaa
https://www.thecalculatorsite.com/health/bmr-calculator.php
10 jul 19 por membro: ajifirmansyah
|
10 jul 19 por membro: yulidp277
|
Oke.. save di FS Mba,. Biar jadi reminder asupan kalori harian hehe
10 jul 19 por membro: ajifirmansyah
|
Klik linknya digoogle ya mas?
30 jul 19 por membro: linda trismi
|
Betul Mba.. copast aja ke google ya
30 jul 19 por membro: ajifirmansyah
|
Terimksh infonya mas...
Pengen masuk grup FS tp sdh full ya mas😥
30 jul 19 por membro: linda trismi
|
Iya mba, sudah full.. nanti kalau ada yg out, saya kabari ya
31 jul 19 por membro: ajifirmansyah
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ajifirmansyah
|