Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
834 kcal
|
Gord: 44,84g | Prot: 85,97g | Carbs: 16,05g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Paha Ayam. Almoço: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Paha Ayam. Jantar: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Paha Ayam. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnrsk
|