Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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92 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 56,77g | Prot: 99,85g | Carbs: 90,57g.
Café da Manhã: Äggröra, Banan, Arla Keso Naturell 4%. Almoço: Pistaschnötter, Smör, Bulgur (Kokt), ICA Nötfärs 12%. Lanches/Outros: Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de assad.chamoun76
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