Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2184 kcal
|
Gord: 131,18g | Prot: 99,31g | Carbs: 147,97g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Останкино Сервелат Российский, Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Останкино Сервелат Российский, Магнит Сыр Российский 50%, Алыча, Ашан Сыр Российский 50%, Жаренная картошка. Jantar: Конти Конфеты Шоколео, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, салат капуста и помидоры, Свинина Запеченая, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная. Lanches/Outros: Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Сормовский Хлеб Торт Наполеон. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Дашуль!!!Приветик)Я читала у тебя гости и много бытовых дел,и что заливает...Держись,дорогая!!Это временно)))Все будет хорошо!!!😘😘😘
09 jul 19 por membro: МаковаТ
|
Спасибо, Танюш. Я не парюсь, это мой стандартный вес, мне с него вообще тяжело сдвинуться, поэтому точно не сейчас.
10 jul 19 por membro: 8800775
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|