Jornal de Meli_2702, 09 jul 19

Heute kann ich an nix anderes denken als ‚Was esse ich als nächstes?!‘...
Es gelüstet mich nach Süßem, Fettigem oder Kohlenhydratreichem...
Wie begegnet ihr solchen Tagen?!

1577 kcal Gord: 52,17g | Prot: 62,89g | Carbs: 206,15g.   Café da Manhã: Kaffee, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Almoço: Parmesan (Gerieben), Gouda, DM Bio Bunte Winternudeln, Aprikosen, Caotina Creme Chocolat, Wasa Vollkorn. Jantar: Aldi Smoothie Erdbeere Banane, Döner Kebab. Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White, Ferrero Küsschen , Milka Alpenmilch, Ferrero Kinderriegel Dark&Mild. mais...
1684 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

4 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Tagsüber mache ich Sport - danach habe ich nie Hunger. Nachts, wenn ich kurz wach werde, habe ich keine Chance mich dagegen zu wehren 😔 
09 jul 19 por membro: AjnatN
Hatte gestern leider einen kleinen Unfall und daher ne leichte Gehirnerschütterung; soll drei Tage lang keinen Sport machen... das macht es leider echt nicht einfacher...  
09 jul 19 por membro: Meli_2702
Ooh 🤕 - gute Besserung 🌼 
09 jul 19 por membro: AjnatN

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Meli_2702


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.