|
Я впервые в жизни прошла веревочный городок!!!
|
102 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2342 kcal
|
Gord: 107,52g | Prot: 152,17g | Carbs: 188,82g.
Café da Manhã: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Помидоры. Almoço: Три Правила Домашний Компот, Окрошка на Кефире, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Чайхона Товук Шурпа. Jantar: Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Lanches/Outros: Лимак Трубочка с Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром, Малина, Клубника, Магнит Персик. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|