|
Ну может кому интересно но я уже 6 месяцев на сыром питании ) Если вопросы какие есть могу поотвечать ) Жру много, салаты с маслом итд )
С 125 до 107 похудел за эти месяцыв, мог и больше, но не стал торопиться. Типо возраст уже не тот что бы по 20 кило за месяц терять, кожа думаю тупо не успеет обратно уйти и будет висеть.
В целом чувствую себя отлично
Всем добра
|
1181 kcal
|
Gord: 8,13g | Prot: 17,89g | Carbs: 288,79g.
Café da Manhã: Крыжовник, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Almoço: Бананы, Ананас. Jantar: Черника. mais...
|
|
 Comentários
ого! а почему до этого на этом же питании не худелось?)
09 jul 19 por membro: natalia_1900
|
То есть вообще только овощи-фрукты?
09 jul 19 por membro: storyowner
|
Здравствуйте, как это на сыром питании? Каши, супы не едите?
09 jul 19 por membro: ksenja1234
|
09 jul 19 por membro: Vassergirl
|
И еще сырой сыр и сырой майонез, ага🐽😂😂😂😂
Правда, очень интересно. Если одна ботва, то как ЖКТ справляется? Мой точно не справится.
09 jul 19 por membro: storyowner
|
Интересно, как там твои проекты в области информационного обеспечения ж/д перевозок? :)))
|
летом все понятно, а как зимой выкручиваетесь, овощи гавно, фрукты также оставляют желать да стоят как хвост от самолёта. в свое время съехала сильно на орехи и мед и худеть перестала, но сил было хоть в космос))
09 jul 19 por membro: oksyfat
|
сильно от места жительства зависит, в Испании наверное проще))
09 jul 19 por membro: oksyfat
|
А что на счёт кофе оно присутствует в рационе, при сыром питании?
09 jul 19 por membro: Malenkai_anechka
|
Oksyfat, Диксонито вроде в Германляндии жил, работал в сфере айти, короче на прокорм ему хватало :))
|
Уже дочитала. Ну тогда попроще конечно, в плане нормальной еды, я б на одних авокадо спелых могла
жить и фруктах. Но это пройденный этап все равно, любой фанатизм в еде имхо рпп. Но по началу конечно эйфория, прилив сил,это интересный опыт.удачи ему!
09 jul 19 por membro: oksyfat
|
Кофе не пью, это наркотик! Адвокадо не могу есть, чо та они меня бесят. А зачем мне начало, я хочу так до конца жизни питаца. Удачи мне )
10 jul 19 por membro: Diksonito
|
Удачи, питание не хуже любого другого, тем более в Европе с этим проще стали модными салатерии и всякие веганские и вегетарианские кафешки, я в какой то сетке ела-вкусненько, десертики сыроедские опять же .
10 jul 19 por membro: oksyfat
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diksonito
|