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1188 kcal
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Gord: 11,78g | Prot: 113,91g | Carbs: 158,76g.
Café da Manhã: 달담 반건조고구마, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 파워닭 함닭 스테이크 고추맛. Almoço: 달담 반건조고구마, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 파워닭 닭가슴살 스테이크 고추맛. Jantar: 프로틴바, 파워닭 매콤토마토맛 닭가슴살, 달담 반건조고구마. Lanches/Outros: California Gold Nutrition 단백질 보충제, 해태 영양갱, Lindt 엑설런스 다크 99%. mais...
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1731 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 26 minutos, Descansar - 14 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
요즘은 양갱도 라이트버젼이 있네요ㅎㅎㅎ 신기방기~~~
09 jul 19 por membro: 기무라700
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09 jul 19 por membro: hobodon (호주부)
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나온지 얼마 안된거래용 저도 오늘 처음봐서 성분 그래도 괜찮길래 운동하기전에 반만 먹었습니당! 엄청달진않지만 맛있었어용ㅠㅠ
09 jul 19 por membro: solbie
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