|
|
1884 kcal
|
Gord: 102,35g | Prot: 148,47g | Carbs: 91,93g.
Café da Manhã: 白蘭氏 雞精, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 奶粉. Almoço: 雞胸肉, 馬可先生 起士雜糧土司, 煮熟的茄子. Jantar: 黑椒牛排, 乾麵, 煎雞蛋卷或炒雞蛋加芝士. Lanches/Outros: 萬歲牌 無調味綜合堅果. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 期待瘦身
|