nie musi być 100% aby były korzyści 😜
08 jul 19 por membro: vibo69
|
Vibo no mam wrażenie, że sama sztanga to nie przygniecie, a co dopiero coś na nią dokładać...
08 jul 19 por membro: alatym
|
To skoro aż tak źle to sobie odpocznij 😉
08 jul 19 por membro: vibo69
|
Zależy jaki powód, jeśli jesteś chora, przemęczona - odpuść.
08 jul 19 por membro: mal_07
|
Mal testuje tabletki hormonalne i od trzech dni jestem tykającą bombą płaczu i chodzącym trupem
08 jul 19 por membro: alatym
|
08 jul 19 por membro: vibo69
|
08 jul 19 por membro: alatym
|
PCOS leczy sie dieta. hormony maskuja tylko problem
08 jul 19 por membro: vibo69
|
Vibo to jest antykoncepcja, takie zalecenia dostałam.
08 jul 19 por membro: alatym
|
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1334192/
08 jul 19 por membro: vibo69
|
na tle wiedzy jaka ja posiadam to rozpieprzysz sobie gospodarke hormonalna jeszcze bardziej jedzac hormony i zywiac sie tak jak sie zywisz
08 jul 19 por membro: vibo69
|
Vibo, żywienie jest jakie jest ze względu na słaby stan psychiczny ostatnio, a artykuł przeczytam wieczorem.
08 jul 19 por membro: alatym
|
A jakbym Ci powiedziała jak wyglądał ostatni tydzień to byś się za głowę złapał. Staram się to zmienić, ale nachodzą mnie głupie myśli, więc lepiej w tą stronę.
08 jul 19 por membro: alatym
|
stan psychiczny to wlasnie wynik zywienia. jesli jest zly tzn ze zle sie odzywiasz
08 jul 19 por membro: vibo69
|
po części zgadzam sie z vibo, niestety mi hormony rozwaliły gospodarkę. oczywiście jak z każdą chemią u jednych będzie więcej skutków ubocznych u innych mniej. wg. mnie nie warto..
08 jul 19 por membro: Izzore
|
a w celu potwierdzenia PCOS miałaś robione USG ? pytam, bo często jest ono leczone bez dokladnych badan tylko po objawach..
08 jul 19 por membro: Izzore
|
Pcos w obrazie usg to tylko jedno z trzech kryteriów, do diagnozy pcos. Przy czym jeśli pozostałe dwa występują, to mozna zdiagnozowac pcos nawet jesli obraz usg jest prawidłowy.
08 jul 19 por membro: panizetka
|
PCOS jest scisle powiazany z synromem metabolicznym i w kierunku jego leczenia trzeba sie skierowac. czyli zastosowac to co jest najskuteczniejsze w leczeniu cukrzycy typu 2. czyli 1. dieta ketogeniczna (lub jakakolwiek zblizona). 2. jak najmniejsza ilosc posilkow aby trzymac glikemie za ryj. 3. opcjonalnie restrykcja kaloryczna dla przyspieszenia leczenia
08 jul 19 por membro: vibo69
|
Alatym oj rozumiem, takie testy bywają ciężkie 😉 to już lepiej odpuść ciężary, może basen?
08 jul 19 por membro: mal_07
|
musisz sama zdecydować, czy to lenistwo, czy brak odpoczynku. jeśli przemęczenie to odpocznij, lenistwo to do roboty 😀
08 jul 19 por membro: CLLPL
|