|
|
1176 kcal
|
Gord: 12,65g | Prot: 123,31g | Carbs: 147,02g.
Café da Manhã: 달담 반건조고구마, 방울 토마토, 파워닭 함닭 스테이크 고추맛, 오이 (껍질 포함), California Gold Nutrition 단백질 보충제. Almoço: 달담 반건조고구마, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 파워닭 닭가슴살 스테이크 고추맛. Jantar: 파워닭 매콤토마토맛 닭가슴살, 달담 반건조고구마. Lanches/Outros: 프로틴바. mais...
|
|
2258 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 2 horas e 51 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solbie
|