|
Spor zamanı takviye şart 👺
|
1727 kcal
|
Gord: 52,59g | Prot: 107,21g | Carbs: 214,46g.
Café da Manhã: Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Ultimate Nutrition Prostar Whey. Jantar: Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Mevsim Salata, Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Domates Çorbası. Lanches/Outros: Algida Keyif Kornet, Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Dondurulmuş), Beypazarı Maden Suyu. mais...
|
|
665 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de muratmk7
|