Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 50,72g | Prot: 46,32g | Carbs: 140,74g.
Café da Manhã: Блины на кефире, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Голубика, Черника, Избенка Йогурт Греческий 4%, Малина, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур. Jantar: ВкусВилл Авокадо Хаас, Баклажан, Кабачок. Lanches/Outros: Красные Вишни. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribushka
|