Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Gord: 30,51g | Prot: 52,76g | Carbs: 170,70g.
Café da Manhã: Corny Батончик Злаковый с Молоком и Медом, Valio Сыр Гауда, Кукурузная Каша. Almoço: Corny Батончик Злаковый с Молоком и Медом, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Lanches/Outros: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|