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빠졌다!! 역시 치팅데이는 이주에 한번이 적당한 것 같다
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91,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 36,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 21,17g | Prot: 53,15g | Carbs: 132,13g.
Café da Manhã: 파리바게트 불란셔 쑥떡. Almoço: 아임웰 계란야채 곤약볶음밥&갈비맛 빅볼 닭가슴살. Jantar: 스타벅스 (Starbucks) 망고바나나프라푸치노 (Tall), 양파, 토마토, 요플레 오리지널 딸기 (85g), 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 인도커리. Lanches/Outros: 피코크 자색고구마 그대로. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Recondita
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