#AlmoçodeDomingo: Frango com batata doce, banana da terra e feijao
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1530 kcal
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Gord: 39,81g | Prot: 54,20g | Carbs: 251,06g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Batata Doce Cozida. Almoço: Feijão Preto Cozido, Banana-da-Terra Frita, Batata Doce Cozida, Sobrecoxa de Frango. Jantar: Macarrão Alho e Óleo, Batata Doce Cozida, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Lanches/Outros: Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Açúcar. mais...
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