|
Наверное, задам вопрос еще раз У кого было плато более месяца и как с этим справлялись? Никаких изменений нет уже более 2 месяцев, обнадеживает :(
|
933 kcal
|
Gord: 44,94g | Prot: 31,64g | Carbs: 102,67g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Almoço: Взбитые Сливки, Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины, Банановое Мороженое. Jantar: Персики, Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
|
|
 Comentários
А на сколько ккал ты ешь ?
11 jul 19 por membro: Valeriaexxxx
|
Нет определенного числа, но стараюсь есть больше 1200 (мой базовый ов)
11 jul 19 por membro: ConnorDeviantnulsja
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ConnorDeviantnulsja
|