Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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129,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2300 kcal
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Gord: 111,89g | Prot: 98,39g | Carbs: 221,43g.
Café da Manhã: Gurka, Felix Smörgåsgurka, Bravo Apelsinjuice, Rydbergs Mimosasallad, Söta Röda Paprikor, Rostbiff, Surdegsbröd. Almoço: Ketchup, Johnnys Senap Söt-Stark, Eldorado Rostad Lök, Korvpojkarna Wienerkorv, Korvbröd, Ramlösa Ramlösa. Jantar: Ramlösa Granatäpple, Ugnsbakat eller Bestrykt Kycklinglår med Skinn (med Skinn och Bestrykningen), Thousand Island Salladsdressing, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Lanches/Outros: Triumf Glass Skruven, Pågen Levain Surdegsbröd . mais...
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Perdendo 32,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boouuii
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