Jornal de Marcia Franklin, 04 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
89 kg Perdidos até agora: 8,8 kg.    Ainda faltam: 17 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1356 kcal Gord: 81,92g | Prot: 51,22g | Carbs: 102,80g.   Café da Manhã: Teixeira Manteiga com Sal, Café, Ovo Mexido, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Renata Biscoito Maizena. Almoço: Sadia Torta de Frango com Palmito, Milho e Catupiry, Brigadeiro, Bolo de Chocolate, Margarina, Batata Doce, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Café. Jantar: Bolo de Laranja, Café. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Marcia Franklin


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.