Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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69,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 87,25g | Prot: 73,53g | Carbs: 145,82g.
Café da Manhã: الشاي غير المحلى, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), مرتديلا, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Penny Markt Butterkäse, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Almoço: Korrekt Chicken Nuggets. Jantar: Edeka Bio Sonnenblumenkerne. Lanches/Outros: Lay's Salt & Vinegar Flavour, Meray Gerösteter Mais, Magnum Almond. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alzeinleen
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