Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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93,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 39,45g | Prot: 74,71g | Carbs: 143,95g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Конфета, Планета Суши Соевый Соус, Суши Шоп Ролл Калифорния . Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Индилайт Филе Бедра Индейки. Lanches/Outros: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Конфета, Абрикосы. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de janerochester
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