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Eiweiß-Pfannkuchen mit Sahne, Johannisbeeren und Kirschen 😃😋🍀
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1709 kcal
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Gord: 123,85g | Prot: 102,58g | Carbs: 41,63g.
Café da Manhã: Rucola, Johannisbeeren, Ei, Olivenöl, Rosbacher Mineralwasser, Kaffee, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Primal State Primal Mct Öl. Almoço: Edeka Sauerkirschen, Johannisbeeren, Xucker Erythrit, K-Classic Schlagsahne Laktosefrei, Schwarzwaldmilch Magerquark Laktosefrei, Schwarzwaldmilch Speisequark 20% Fett I. Tr., Rapunzel Leinmehl, Ei, Kokosöl. Jantar: Rosbacher Mineralwasser, Andechser Natur Bio Ziegencamembert, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Mandeln, Rosbacher Mineralwasser, Kaffee. mais...
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2563 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
04 jul 19 por membro: elflo
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Klopf klopf, da möchte ich sehr gern mitessen! Einmal LC Pfannkuchen 🥞 mit Johannisbeeren bitte. Die Kirschen 🍒 lass ich dann gerne dir 🤗
05 jul 19 por membro: Kol.IbrI
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