Jornal de MargoshaDee, 04 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
47,6 kg Perdidos até agora: 7,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1130 kcal Gord: 37,55g | Prot: 99,11g | Carbs: 97,36g.   Café da Manhã: Ашан Огурец, Aumi Тыквенная Паста, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Роскар Яичный Белок, Авокадо Авокадо, На Здоровье Йогурт Безлактозный, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Nutrilite Омега-3, Golden Kings Масло Льняное. Almoço: Магнит Банан, Hortex Черная Смородина, Herbalife Формула 1, Магнит Абрикос, Свой Урожай Малина . Jantar: Ашан Огурец, Fish House Хек, Магнит Морковь Свежая. mais...
1165 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de MargoshaDee


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.