Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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430 kcal
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Gord: 7,82g | Prot: 40,43g | Carbs: 54,19g.
Café da Manhã: Здорово Слайсы Рисовые, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Шпинат, Креветки. Lanches/Outros: Здорово Слайсы Рисовые, Апельсины, Зеленое Яблоко. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ханукаева
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