Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 24,88g | Prot: 37,48g | Carbs: 114,86g.
Almoço: Tesco Butchers Choice Chicken Sausages, Sour Dough Roll. Jantar: Tesco Mini Sausage Rolls, Red Table Wine . mais...
|
|
2218 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 10 minutos, Nadar (Rápido) - 43 minutos, Descansar - 14 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rachel1471
|