Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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101,1 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Gord: 59,27g | Prot: 55,33g | Carbs: 225,25g.
Café da Manhã: 香蕉, 黑咖啡, 全家 杯子蛋糕. Almoço: 拿坡里 蔬菜披薩, 奇亞籽, 黑咖啡, 台糖 即沖即食什穀大燕麥片, 桂格(Quaker) 全天然無加糖超級穀珍-嚴選十六, 健達 (kinder) 繽紛樂. Jantar: 拿坡里 蔬菜披薩, 西瓜, 蓮子, FarmRich 摩佐拉起司條 Breaded Mozzarella Sticks. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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