Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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87,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Gord: 43,74g | Prot: 86,84g | Carbs: 243,37g.
Café da Manhã: Alpenmark Käseaufschnitt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Espresso, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade. Almoço: Süßkirschen, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Xucker Xylit, Delta Weiße Bohnen mit Suppengrün, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Frosta Tagliatelle Wildlachs in Dill Sahne Sauce. Jantar: Xucker Xylit, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Edeka Sauerkirschen. Lanches/Outros: Weinschorle, Kölln Müsli-Riegel Joghurt-Erdbeer. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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