Buenos y feliz diaaa a todos ! Ayer fue un dia de con muchas ganas de comerme un bollo con mucho xocolate, asi que decidi esperarme hasta el desayuno de hoy, en fin misma receta de tortitas 5g de cacao y 5g de xocolate 80%.

1342 kcal Gord: 40,98g | Prot: 118,58g | Carbs: 130,93g.   Café da Manhã: Café, Lidl Chocolate Negro 81%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Kiwi, Hacendado Claras de Huevo, Biospirit Cacao en Polvo Desgrasado, Semillas de Linaza, Brüggen Copos de Avena, Vitobest Iso Protein. Almoço: Aceite de Oliva, Hacendado Tortillas Integrales, Pechuga de Pollo, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Coliflor, Tomates. Jantar: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Pimiento Rojo, Cebollas, Calabacín, Hacendado Tostadas Integrales. Lanches/Outros: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Brevas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mais...
1855 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários 
madre mia!!! la Torre de Hércules😍 
02 jul 19 por membro: Nativi81
Hhha nati! Son pequeñas por eso se ven tantas!  
02 jul 19 por membro: roxmbp
Pero esta fenomenal, el topping por arriba, el kiwi👏👏👏👏 
02 jul 19 por membro: Nativi81
Q maravilla de desayuno! 😍😍😍😍😍 
02 jul 19 por membro: virgisalas5
Ohhh!! 😮😮😮😍😍😍 qué maravilla!!! Si que entran ganas de dejar el plato limpio!!! 💘💘💘💚💚💚☀️☀️☀️😘😘😘 
02 jul 19 por membro: pilar.caceres
Si que estába delicioso! Con los desayunos trato de ser bastante creativa ya que me dan ganas quedarme un rato más en la cama y Me dí cuenta que ser creativa con mis comidas me daban más ganas de comer bien y sano.  
02 jul 19 por membro: roxmbp

     
 

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