Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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106 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Gord: 66,19g | Prot: 88,48g | Carbs: 178,20g.
Café da Manhã: Shakeplus . Almoço: Shakeplus Aardbei . Jantar: SPAR Rauwkostmengeling, Croque Monsieur. Lanches/Outros: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Aldi Water, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Kellogg's Extra Crunchy Muesli Milk Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tsjopper
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